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El movimiento es un expresión de cómo está tu Cerebro y Sistema Nervioso, de cómo estás tú. Te expresa a ti y a tu cerebro y expresa el vínculo que tienes contigo mismo, por lo tanto el movimiento es nuestro medio y nuestra vía de acceso al desarrollo. Aprender a conocernos y a identificar nuestras sensaciones, emociones, pensamientos y reacciones, qué cosas nos llevan a niveles de estrés es primordial hoy en día, para poder saber también qué nos relaja, regula y nos permite estar en equilibrio.

Taller intensivo grupal

Una clase grupal por Zoom dentro de todo Chile o el mundo. La Clase dura 2 hora más 30 Minutos de miniclase y retroalimentación. Horario a coordinar. Clases: -Esenciales del cuello – Pelvis poderosa

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